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品牌名稱
影音播放器
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隨身聽
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無線影音傳輸




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?音訊播放播放媒體
*CD
*CD-R
*CD-RW
*MP3-CD
*WMA-CD
光碟播放模式
*快速快轉/倒帶
*搜尋下一張/前一張專輯
*搜尋下一首/前一首曲目
*重複播放/隨機播放/編排播放
?喇叭
內建喇叭數:2
喇叭護網外觀質感:金屬
?電源
主電源:110V-127V
電池類型:C 尺寸 (LR14)
電池電壓:1.5 V
電池數量:6
供電類型:AC 輸入
?便利
顯示位數:3
顯示類型:LCD 顯示
載入裝置類型:頂端
?調諧器/接收/傳送
調諧器波段:FM
天線:FM 天線
?音效
加強音效:動態低音增強效果
音效系統:立體聲
音量控制:旋轉鈕 (類比)
輸出功率:2 x 1W RMS
?連線
音訊輸入 (3.5 公釐):有
USB:USB 主機
?配件:電源線、快速入門指南、保固手冊
?尺寸
總重
1.84 kg
?產地:中國













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1年保固期









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近年來,減重成了全民運動;不過,醫師警告,60歲以上民眾如果過度強調減重,體重過輕恐導致肌少症、衰弱症上身,與正常體重者相較,死亡率高出五成。

台灣國際生命科學會4月7日於台北榮總舉辦「高齡健康與肌少症研討會」,國家衛生研究院群體健康科學研究所副所長許志天發表一項研究報告,提醒老年人應該養肌肉。

該研究規模龐大,調查全台20歲以上40萬名國內民眾健康與肌少症之間的關聯性,結果發現,60歲以上的長者,身體質量指數(BMI)如果屬於低於18.5以下(過輕),死亡率會比健康體位BMI在18.5至24之間(正常)者,高出五成以上。

「蛋白質營養是決定老人肌肉質量和肌力關鍵」中央研究院生物醫學科學研究所教授潘文涵指出,最新「國民營養健康變遷調查」發現,國內老人明顯不愛喝牛奶,每天僅攝取0.37至0.49杯(每杯240cc),相較於建議的1至2杯差距甚大。

如何不讓肌少症、衰弱症找上門,潘文涵提供幾個小祕訣,首先每天飲用500cc鮮奶,即可輕鬆達到蛋白質、鈣、維生素B群等攝取攝,平常應該多吃豆魚蛋肉類,並選吃高品質蛋白質,混搭適量的蔬果、核果、全穀、健康飲品(茶)。

至於身體衰弱長者可以適度減少白飯量,多喝牛奶以增加蛋白質,同時攝取足夠的青菜、水果。要是咀嚼困難,可將蔬果切得小片一點,並補充優酪乳、優格。

潘文涵表示,減少飯量,增加奶類與蔬果的攝取比重,即可增加蛋白質的攝取量,達到抗氧化與抗發炎的效果。以60公斤體重的成人為例,每天須攝取攝取72克蛋白質,最簡單的吃法就是,維持豆魚蛋肉類的進食量,另外飲用兩杯奶類。

除了飲食之外,老年人還應多運動,許志成建議長者,應該多做阻抗運動,也就是負重運動,例如重訓,才能增加肌肉負擔的運動,才能夠長肌肉,避免肌少症。【本文經《健康傳媒》授權刊登】





台北市萬華區中華路2段一棟公寓,於4月7日早上6點發生大火,消防局控制火勢、疏散住戶後,慈濟萬華區志工立即提供茶水、餐點供救災人員使用外,也分別前往醫院關懷、陪伴送醫的9名傷者,了解實際需求。

此一火災在4月7日上午7點多控制火勢,總計疏散220位住戶,傷者多半為嗆傷。其中有8名住戶、1名消防人員分別被送到台北市立聯合醫院婦幼院、台北市立聯合醫院和平院區、台大醫院、台北馬偕醫院,送醫的住戶主要為孕婦及年長者,因此,慈濟志工分多條路線前往醫院關懷陪伴,並提供茶水給救災人員。

慈濟基金會指出,慈濟志工落實社區,協助急難救助與關懷,這場清晨發生之火災,慈濟志工接獲通報後,立即前往了解需求,並關懷救災人員與送醫住戶。送醫對象有孕婦及年長住戶,慈濟志工會隨時陪伴與關懷,提供即時的需求服務。



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